Βρείτε μια εναλλακτική λύση για το ξύσιμο

Το 100 % των ατόμων με έκζεμα ξύνονται.

Το ξύσιμο είναι αποτέλεσμα της φαγούρας που προκαλούν οι παθήσεις αυτές.
Συνέπειες : αμυχές, κίνδυνοι επιμόλυνσης και πάχυνση του δέρματος (λειχηνοποίηση).
Η επιτακτική ανάγκη για ξύσιμο δημιουργεί φαύλο κύκλο.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε :

  • Οσο λιγότερο γδέρνω το δέρμα μου, τόσο λιγότερη είναι η φαγούρα.
  • Οσο λιγότερο ξύνομαι, τόσο μικρότερη είναι η επιθυμία μου για ξύσιμο.

Τα αίτια της φαγούρας :

  • Η ξηρότητα του δέρματος.
  • Η επιθυμία για ξύσιμο.
  • Το στρες.

     

Το να πούμε σε ένα παιδί «σταμάτα να ξύνεσαι» δε βοηθάει σε τίποτα.
Η κουβέντα αυτή  μπορεί να το εξοργίσει και να αυξήσει ακόμη περισσότερο την επιθυμία του να ξυθεί.
Είναι λοιπόν απαραίτητο να βρούμε μια εναλλακτική λύση για το ξύσιμο!

Παρακάτω θα βρείτε μερικές εναλλακτικές λύσεις

  • Η ενυδάτωση : προλαμβάνει και καταπραΰνει τη φαγούρα.
  • Το ιαματικό Νερό : ψεκάστε παρατεταμένα ή εφαρμόστε κομπρέσες εμποτισμένες με ιαματικό Νερό, κατόπιν εφαρμόστε το μαλακτικό σας.
  • Το κρύο : «αναισθητοποιεί» τη φαγούρα.
    Τοποθετήστε το σπρέι του ιαματικού Νερού στο ψυγείο.
    Ψεκάστε με το ιαματικό Νερό, κατόπιν φυσήξτε το δέρμα για να αυξήσετε το αίσθημα δροσιάς.
    Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ειδικά παγωμένα pack-gel φροντίζοντας να τα τυλίξετε με μια πετσέτα για να αποφύγετε την άμεση επαφή τους με το δέρμα.
    Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λείες πετρούλες, ξύλινες ροδίτσες...

Για τη νυχτερινή φαγούρα, θυμηθείτε να εφαρμόσετε το μαλακτικό πριν κοιμηθείτε και φροντίστε να έχετε το σπρέι του ιαματικού Νερού και την ενυδατική σας κρέμα πάνω στο κομοδίνο σας.