A utilização dos emolientes

Aplicar um emoliente pelo menos uma vez por dia ajuda a reduzir e a espaçar as crises.

Para uma máxima eficácia, aplique-o imediatamente depois de se lavar. Deve ser aplicado com as mãos limpas, as unhas cortadas curtas e após ter retirado todas as joias. Recomenda-se "aquecer" o emoliente nas mãos e espalhá-lo em seguida massajando delicadamente, de forma regular e sem friccionar. A aplicação do emoliente deve ser um momento de prazer e descontração. Se o paciente tiver uma sensação de ardor ou vermelhidão ao aplicá-lo, é aconselhável mudar de produto.

Que emoliente escolher?

Existem vários tipos de emolientes. A utilização destes produtos varia em função do grau de secura da pele:

Que emoliente escolher

  • O melhor emoliente é aquele que a sua pele ou a pele do seu filho/a tolerar melhor, e que é aplicado regularmente.
  • Prefira um emoliente sem perfume.

Como aplicar o emoliente?

A massagem com um emoliente tem não só um efeito suavizante reforçado sobre a pele mas também um efeito relaxante, propiciando assim uma melhor aceitabilidade do tratamento. Recomenda-se aplicar o emoliente em quantidade suficiente, aquecendo-o nas mãos limpas para poder efetuar em seguida movimentos circulares amplos.

Alguns conselhos para aplicar o emoliente nas diferentes partes do corpo. O/A seu/sua filho/a poderá facilmente reproduzir estes gestos.

  • Membros inferiores: Massaje primeiro as pernas do tornozelo até ao cimo da coxa, de trás para a frente.
  • Membros superiores: Em seguida, massaje os braços desde os pulsos em direção às axilas, e depois as mãos das pontas dos dedos até aos pulsos.
  • Tronco: Coloque as mãos bem abertas sobre a parte inferior da barriga e faça movimentos circulares subindo até ao pescoço.
  • Costas: Ao chegar ao pescoço, desça as mãos pelos ombros com um movimento envolvente. Faça a criança sentar-se e colocar a cabeça contra o seu ombro. Assim, poderá massajar-lhe as costas da parte inferior até à nuca ou até às orelhas se necessário.
  • Rosto: Depois de ter aquecido o creme com a ponta dos dedos, colocar toda a superfície dos dedos no cimo da testa, descendo para as têmporas e voltando ao nariz deslizando sob os olhos. Em seguida, descer sobre as abas do nariz,  bochechas e queixo.
  • Pés: À noite, para um efeito relaxante, massajar os pés começando pela parte superior deslizando até cada um dos dedos dos pés.

O seu filho sofre de eczema atópico? Mostre-lhe este filme de animação que explica como aplicar o emoliente.

Mostre ao seu filho o filme de animação "Como aplicar o teu creme", que explica quais os gestos certos para hidratar uma pele atópica.

 

Descarregar a ficha de conselhos "Como hidratar bem - detalhes"

Descarregar o folheto "Pele e Galénica"

PDF iconhow-to-aplly-the-emollient_uk.pdf

PDF iconleaflet_skin-and-galenic-texturegb.pdf

How to aplly the emollient

Skin and galenic

ATENÇÃO

  • Nunca aplicar um emoliente numa pele com lesões e exsudativa.
  • Não friccionar a pele, para não a irritar.
  • Lavar sempre as mãos antes de cada aplicação.
Em resumo: Como gerir o eczema atópico no dia a dia?
  • Perceber bem a patologia (nomeadamente os elementos desencadeadores).
  • Seguir as indicações e os tratamentos do seu médico.
  • Falar de alergia alimentar se houver suspeitas de uma alergia a um alimento, mesmo se na maioria das vezes a dermatite atópica não é causada por uma alergia alimentar  (como explica o vídeo do Dr. Robert).
  • Saber adaptar os tratamentos, em função da manifestação e da gravidade do sintoma (crises > dermocorticoides / períodos de acalmia > emolientes).

descubra todos os conselhos para o dia a dia

 

para o/a ajudar a avaliar a gravidade do seu eczema, descarregue a aplicação po-scorad*

 

* PO-SCORAD (Patient Oriented SCOring Atopic Dermatitis) : Allergy. 2011 Aug;66(8):1114-21. doi: 10.1111/j.1398-9995.2011.02577.x. Epub 2011 Mar 18.