Sử dụng kem thoa mềm da

Bôi kem thoa mềm da ít nhất mỗi ngày một lần sẽ làm giảm và làm thưa các đợt bùng phát bệnh.

Hiệu quả kem thoa sẽ tối ưu nếu bôi ngay sau khi tắm rửa sạch. Giữ tay sạch, móng tay cắt gọn, không đeo trang sức. Nên "làm nóng" kem trong lòng bàn tay, sau đó xoa đều nhẹ, tránh xoa mạnh. Bôi kem là lúc thư giãn, thoải mái. Nếu người bệnh cảm thấy bỏng rát hoặc nổi mẩn đỏ, thì phải thay đổi kem thoa.

Chọn loại kem thoa nào?

Kem thoa mềm da có nhiều loại. Cách sử dụng mỗi loại tương ứng với mức độ khô da :

Chon loai kem thoa nao

  • Kem thoa tốt nhất là loại kem mà da của bạn hoặc da của con bạn chấp nhận ở mức tốt nhất và có thể thoa đều đặn.
  • Tốt hơn là nên chọn loại kem không có mùi thơm

Thoa kem mềm da thế nào?

Thoa kem vừa giúp da đàn hồi, vừa giúp da thư giãn để hấp thụ thuốc một cách tốt nhất. Nên thoa kem vừa đủ, rửa tay sạch, sau đó bỏ kem vào lòng bàn tay, xoa xoa cho kem nóng lên, sau đó thoa kem lên da và xoa theo vòng tròn rộng.

Vài lời khuyên để thoa kem hiệu quả, tùy theo từng bộ phận cơ thể. Con của bạn có thể bắt chước cách thoa kem rất nhanh chóng.

  • Thoa trên chân : bắt đầu thoa ở bắp chân, vuốt từ mắt cá chân lên đùi, từ sau ra trước.
  • Thoa trên tay : tiếp theo, thoa cánh tay, bắt đầu từ cổ tay thoa đến nách, sau đó thoa bàn tay, bắt đầu ở ngón tay, thoa cho đến cổ tay.
  • Thoa trên mình : xòe bàn tay, thoa từ bụng dưới lên đến cổ, bàn tay xoa theo vòng tròn.
  • Thoa sau lưng : khi bàn tay lên đến cổ, thì thoa tiếp vuốt dọc cầu vai, sau đó cho trẻ ngồi xuống, đầu tì vào vai bạn. Tư thế này giúp xoa lưng thuận tiện, bắt đầu từ dưới lưng, xoa lên gáy và tận tai, nếu thấy cần thiết.
  • Thoa lên mặt : Sau khi làm nóng kem thoa trên đầu ngón tay, xoa kem trên đỉnh trán, rồi dọc thái dương, sau đó xoa dưới mắt, trên mũi, dọc sống mũi, xoa má rồi đến cằm.
  • Xoa lên bàn chân : Ban đêm, để thư giãn  chân, mát xa chân từ cổ chân lên dần các ngón chân.

Nếu con của bạn mắc bệnh viêm da thể tạng? Hãy cho con xem phim giải thích cách xoa kem mềm da.

Cho con xem phim "Thoa kem thế nào?", sẽ giúp con bạn hiểu những động tác thoa kem mềm da dành cho bệnh viêm da thể tạng.

Có thể tải các "Hướng dẫn chi tiết cách dưỡng ẩm cho da" theo các đường dẫn sau:

Tải tờ rơi hướng dẫn có tựa đề "Da và phương pháp chữa trị Ga-len"

PDF iconhow-to-aplly-the-emollient_uk.pdf

PDF iconleaflet_skin-and-galenic-texturegb.pdf

How to aplly the emollient

Skin and galenic

Lưu ý

  • Không thoa kem lên da bị tổn thương và đang bị chảy nước
  • Không chà xát làm da ngứa
  • Trước khi thoa kem, phải rửa sạch tay.
Tóm tắt : Điều trị viêm da thể tạng hàng ngày thế nào cho tốt?
  • Hiểu rõ bệnh lý (đặc biệt chú ý các nguyên nhân gây bệnh)
  • Tuân theo chỉ dẫn và điều trị của bác sĩ
  • Nếu nghi ngờ dị ứng với một loại thức ăn nào đó, phải nói rõ cho bác sĩ. Thường thì viêm da thể tạng không có nguyên nhân từ dị ứng thức ăn (video của bác sĩ Robert đã giải thích rõ)  
  • Biết điều chỉnh cách điều trị tùy theo biểu hiện bệnh và mức nặng nhẹ các triệu chứng (khi bùng phát bệnh thì dùng corticoide thoa da, khi bệnh thường ổn thì dùng kem thoa mềm da).

Tìm hiểu lời khuyên cho điều trị bệnh hàng ngày

 

Để đo mức nặng nhẹ của bệnh viêm da thể tạng, hãy tải ứng dụng PO-SCORAD*

 

* PO-SCORAD (Patient Oriented SCOring Atopic Dermatitis) : Allergy. 2011 Aug;66(8):1114-21. doi: 10.1111/j.1398-9995.2011.02577.x. Epub 2011 Mar 18.